酷暑で外でのランニングを止め、 これからはジムのランニングマシーンで走ろうと決めまして。 今日早速ジムに行きました。 いつも週末はプールに行くので、ジム自体は毎週通ってるのですが、 ジムエリアには行っていないので、ほぼ1年ぶりのジムエリア。 そ…