先週の金曜日の晩、体重を測ったところ、65.7Kgとなり、 目標であった66Kgを切ったため、ダイエットを終了することにしました。 ダイエットの経過は以下の通り。 ちなみに身長は176㎝です。 ダイエット宣言時:73.1Kg 2週間経過:70.8Kg(-2.3Kg) 1ヶ月経過:…
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